【うつ病につながる劣等感】9つのチェック項目で診断できます

    今日のテーマ

    うつ病と劣等感のつながり

    他人と比べて、自分は負けている‥‥

    そんな悔しい感覚が劣等感です。

    劣等感は『悩み』に直結する重要な感覚です。

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    そんな『悩み・ストレス』は、うつ病の原因としてよく挙げられます。

    劣等感とうつ病には、深い関わりがあります。

    今回はうつ病のカンタンな診断方法と、劣等感との関係について、わかりやすく解説します。

    今日の結論

    劣等感の仕組みがわかれば、
    うつ病を理解する助けとなる

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