名言集➀他人よりまず自分を変える◇アドラー心理学

    今日のテーマ

    他人は変えられない

    おい霊夢。教えてくれよ。

    私の同僚に気に食わない女がいるんだが、考え方を変えさせたり出来る心理学は無いのか?

    ふふ、何があったか知らないけど、意見が衝突しちゃったの?

    ‥‥まぁ‥‥  そんな感じだな。
    間違いを正してやりたいんだが‥‥‥

    そんな魔理沙に、アドラー心理学からの名言を紹介するわ。

    健全な人は、相手を変えようとせず、自分が変わる。

    不健全な人は、相手を操作し、変えようとする

    なんだ、いきなり感じ悪いな。

    私がやろうとしてる事は不健全だって言いたいのか?

    アドラー的に考えるならね。

    どうしてだ?
    その女は自分勝手な行動をして、みんなから嫌われてるんだ。

    それをわからせてやるのは、その女の為でもあるんだぞ。

    仮にその人を『Aさん』と呼ぶわね。

    もしAさんが、嫌われたくないのに自分勝手に生きてるなら、その自分勝手さを教えてあげた方がいいわよね。

    勘違いを正してあげないとね。

    でも嫌われるのをわかった上で、自分勝手な行動をしてるのなら、それは完全にAさんの自由だわ。

    はぁ?
    みんなから嫌われるような行動なんて直した方が良いに決まってるぜ。

    魔理沙は『嫌われることのメリット』って何だかわかるかしら?

    ‥‥そんなのあるのか?

    自由を得られるのよ。

    他人から嫌われたくない人は
    不自由な人生を送る

    嫌われることを恐れない人は

    自由な人生を送る

    極端に言うと、だけどね。

    ‥‥‥
    嫌われる方が良いって言いたいのか?

    違う。それは違うわ。

    自由を手に入れたかったら、嫌われるという代償を支払わないといけないって言いたいだけなの。

    わかってて嫌われる人生を送ってるなら、それは単なるその人の個性よ。

    邪魔しちゃいけないわ。

    ・・・

    魔理沙は自分が正しいと思っている。
    Aさんも自分が正しいと思っている。

    どちらが正しいかなんて、誰かが決められるものではないのよ。

    相手を見下して、私の方が正しいと決めつけるから、そうやって他人の人生に介入しようとしてしまう。

    ‥‥私がAさんを見下している‥‥

    自分と対等以上だと感じる相手だったら、魔理沙は「正してやろう」なんて思わないはずよ。

    自分より下だと思うから、行動を操作してやろうなんて考えるの。

    ・・・

    逆の立場で考えてみて。

    自分を見下してくる相手の言うことなんか、聞きたくないでしょ?

    ‥‥そうだな。
    見下されるとムカつくんだぜ。

    「お前が間違ってる!」なんて言っても、Aさんは魔理沙の正しさを受け入れてくれないわ。

    「Aさんを変えてやろう」なんて偉そうな事を考える暇があるなら、

    Aさんと良い関係を築く為に「どうしたらいいか?」を考えるべきよ。

    Aさんを変えようとするんじゃなくて、まずは私が先に変わらないといけないんだな‥‥

    その通りね。

    自分の方が正しいと思う魔理沙から、Aさんの正しさを理解しようとする魔理沙に変わらないといけない。

    もう一度アドラーの言葉を伝えるわ。

    健全な人は、相手を変えようとせず、自分が変わる

    不健全な人は、相手を操作し変えようとする

    他人は変えられない。
    変えようとしちゃいけない。

    変えられるのは自分。

    まずは自分を変えて、相手も変わってくれる事を期待する。

    そう。他人の人生を尊重して、対等な仲間として接するなら、自ずとそういう行動になるはずだわ。

    嫌われる勇気の徹底解説

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